hyperactivité cérébrale

Adepte Age : 28 Inscrit le : 19 Mar 2007 Messages : 343

quelle pierre pourrait me soulager, mon cerveau ne veut pas lacher prise, donc ca va 4 jours que je ne dors pas, j'essaie des cachets sans succès. Merci

Adepte Age : 50 Inscrit le : 08 Oct 2006 Messages : 278 Localisation : Var

Bonsoir Euphoria,

Parmi toutes tes pierres, choisis celle qui t'attire le plus sans chercher une propriété particulière. Entre en communion avec elle et accepte son soutien.
Pour que ton cerveau lâche prise, il faut essayer de ne pas te laisser envahir par tes pensées perturbatrices (pas facile, je sais). As-tu essayer de méditer, de prier ou réciter des mantras, d'écouter des musiques relaxantes.

Very Happy

bonjour euphoria,

heu ! qu'est ce qui te met dans un état pareil , sinon elfie à raison essaye de te détendre !

Adepte Age : 28 Inscrit le : 19 Mar 2007 Messages : 343

ah c'est le boulot, je veux tout faire et faire plaisir à tout le monde, donc je deviens esclave et on m'en demande tjs plus.

J'ai de la musique relaxante, mais peut être pas assez bien pour me détendre. Je ne sais pas trop méditer en faites.

Je me suis servie de l'amathyste et aventurine que j'ai mis sur mon crane eh bien ca ma oter ces maux de tete

Adepte Age : 28 Inscrit le : 19 Mar 2007 Messages : 343

quest ce que des mantras? Ou puis en trouver

bonjour euphoria,

pour l'améthyste je suis d'accord elle enlève le mal de tête ( je l'ai testé ) par contre pour l'aventurine il faudrait que je vois !

un mantra est un texte sacré bouddhiste ,comment dire ,heu ! , cette phrase est répétitive ,comme par exemple " om padme om " ou si tu est catholique ( un exemple ) cela peut être "ave maria" ,c'est une phrase courte et qui veut dire quelques choses ! celà permet de ce purifier(on vas dire ),pour la musique ,tu peut écouté des musiques traditionnels (amerindiens ou autres ) ou de la musique sacré (chant grégoriens ou autres ).

pour le travail il faut pas que tu laisse faire ,tu fait ton travail et puis c'est tout !! n'en fait pas trop ,les gens ont besoin de toi quand ça les arrangent et puis toi quand tu en a besoin c'est niet ,tu travail pour vivre et non pas le contraire !

aller courage ! et repose - toi ,pense au autres autour de toi " vis"

Adepte Age : 50 Inscrit le : 08 Oct 2006 Messages : 278 Localisation : Var

bonjour elfie,

merci pour le lien mantra !

Adepte Age : 50 Inscrit le : 08 Oct 2006 Messages : 278 Localisation : Var

Adepte Age : 28 Inscrit le : 19 Mar 2007 Messages : 343

excusez du retard mais je n'ai pas eu le temps de prendre le temps de lire le mantra, je suis pas encore bien.

Initié Inscrit le : 03 Avr 2007 Messages : 136

Merci pour le lien, je l'ai mis dans pmes favoris.
Je lirai ça à tête reposée dès que j'aurai le temps.

Euphoria, tu sembles porter tout le poids du monde sur les épaules.
Quand on passe son temps à ne penser qu'aux autres, le jour où on pense à toi, les autres vous trouvent mauvais ou de bien mauvaise humeur.
Alors, apprends à dire non, tu te feras du bien et pas de mal aux autres.
As-tu pensé à faire du yoga.
Il faut s'accrocher au début, mais ensuite, ça fait un bien fou.

Adepte Age : 28 Inscrit le : 19 Mar 2007 Messages : 343

j'ai un médecin guérisseur qui m'aide par rapport à la méditation mais je n'y pas gout pour le moment. Mais je vais y penser pour le yoga et trouver ou je peux en faire.
Merci.

Adepte Age : 28 Inscrit le : 19 Mar 2007 Messages : 343

Une amie m'a conseillé de prendre des gouttes par rapport à la fatigue/surmenage, j'ai testé et moi qui était asthénique ça m'a revigoré.
c'est gouttes POCONEOL N°2 /5 gouttes trois fois par jour, moi j'en ai pris pendant 3-4 jours, faut pas en prendre sur du long terme. Attention il y a un peu d'alcool, la compostion des gouttes : carica papaya 5ch, acanthus volubilis 5 ch, mimosa virginalis 5 ch, dorstenia multiformis 5 ch, alcool 30 °. Voir avoir votre médecin si vous avez des problèmes particulier et si vous prenez un traitement.

Par rapport aux troubles du sommeil, moi depuis près d'"un an j'ai recours à l'urbanyl, un anxyolitique, c'est le seul remède qui me convenait et me permettait de dormir et diminuer mon anxiété, j'ai testé aussi POCONEOL N°69, est je dors comme un bébé. J'en prends quand je suis en période d'anxiété, idem pendant juste 2-3 jours avant d'aller au lit.
La composition c'est Citrus medica 5ch, erythrina corallodendron 5ch, papaver rhoeas 5ch.

Voilà, si ça peut aider certaines personnes.